Dieta da Jéssi Christine

Boa Tarde!

Hoje aqui,irei começar a postar sobre minha tal dieta maluca ou não,na verdade,não é bem uma dieta maluca,é apenas uma proibição de certos alimentos na minha vida. Claro,aqueles que eu amava e que hoje em dia não faço mais questão.

Na verdade,hoje começarei com uma pequena introdução sobre o assunto. Amanhã começarei a colocar o que eu comi e sempre nas sextas (menos nessa,claro),eu colocarei quantos quilos eu perdi. 

Enfim,ontem pesquisando na internet,achei uma dieta que eu ja conhecia e acredito que muitos também conhecem,que é a tal dieta dos pontos. Se funciona de verdade eu não tenho a menor ideia,mas comecei ontem. Preciso perder 10kg,pra quem não sabe,em menos de 1 anos,foram embora 10kg. Não vejo diferença no corpo,mas vejo nas minhas roupas. Usava 48,46 e hoje estou entre 44 e 42. Minha meta é chegar no manequim 40 até o final desse ano e todos os dias eu postarei aqui no blog minha alimentação,até quando eu dar umas escapadinhas,podem deixar que eu postarei mesmo assim. 
Ah,já ia esquecendo. Fui na endro e ela me passou quantas calorias eu posso adquirir por dia.No meu caso são 1.500 kal. Fiz a conta do meu peso com a minha altura e blablabla e por dia eu posso comer apenas 35 pontos. Não é tão dificil,olha que eu nem como coisas saudáveis direito. Hoje mesmo,derrapei lindo no almoço e mesmo assim fiz apenas 19 pontos até então. 
Agora o que falta,guardarei para o jantar rs,eu como sempre algo de noite,pois chego da faculdade varada de fome. Minhas refeições não são perfeitas e nem certinhas.
Eu tomo café de vez em quando,almoço sempre e janto quase todos os dias na semana. Faço no maximo 3 refeições por dia.Não consigo comer mais. Não sei o motivo mas enfim..

Ah,uma dica para quem quer emagrecer,delete os doces,pães,refrigerantes e bebidas alcoólicas da sua vida. Pode ser dificil no começo,mas com o tempo você nem vai sentir mais a falta desses alimentos. 
Tudo também é questão de força de vontade. Se você não colocar na sua cabeça,jamais ira conseguir. Eu demorei e ainda não sigo todas as regras,mas estou criando esse blog para me dar mais incentivo. 

Bom,vou ficando por aqui,vou descansar um pouco e depois resolver alguns problemas e mais tarde tenho faculdade. 
Amanhã começaremos a dieta! Força na Peruca :*